Talleres

Los talleres son cursos eminentemente prácticos que se realizan en grupos reducidos para aprender a manejar un área específica.

Auto-hipnosis

Nunca renuncies a tus sueños. Milton H. Erickson. La hipnosis es la capacidad natural de ensimismarse y dirigir la atención hacia dentro, por tanto es un estado natural que todos hemos experimentado cuando estamos concentrados, que nos hace más capaces de gestionar nuestras reacciones
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Técnicas de relajación

La sensación de felicidad esta directamente relacionada con nuestra capacidad de proporcionarnos relax y de sentir un equilibrio entre nuestro cuerpo, mente y el mundo que nos rodea. Además nuestro éxito con los demás está influido por la capacidad de transmitir seguridad, componente
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