Psicología para adultos: Dependencia de Internet

 Dependencia de internet

Nadie se desembaraza de un hábito o de un vicio tirándolo de una vez por la ventana; hay que sacarlo por la escalera, peldaño a peldaño. Mark Twain.

La realidad virtual ofrece un mundo muy atractivo porque uno puede sentir las mismas emociones y reacciones que experimentaría en una situación real sin moverse de su casa. Además proporciona un factor de desinhibición, ofrece la posibilidad de alejarse del mundo para quien no se siente a la altura, permite exponerse con la certeza de no ser visto, pudiéndose cultivar intereses personales (casino, ir de tiendas, ciber-sexo…).

Las patologías asociadas al uso de internet son compulsiones basadas en el placer y en el control de una realidad, que conducen a un desinterés hacia la interacción real y a una huida de la realidad para olvidar los problemas.

La intervención estratégica se muestra muy eficaz y se centra en transformar el mecanismo de placer en una experiencia desagradable, anulando el ritual, y paralelamente interviniendo sobre las dificultades personales y de relación que han facilitado la dependencia.

 

Compras compulsivas online

Consiste en el impulso irresistible, necesidad incontrolable y ansiedad creciente que sólo puede ser aliviada comprando.  La persona compra sin necesitarlo y siente un gran placer al adquirirlo. Al principio se vive como algo agradable pero con el tiempo aparecen sentimientos vergüenza y culpa. Normalmente la persona es traída a consulta por los familiares por las horas que dedica al ordenador y al darse cuenta del gasto económico.

 

Juegos de azar online

Últimamente se han desarrollado las ofertas online de casinos y juegos de azar. Según las ultimas investigaciones los jugadores patológicos experimentan un gran placer ganando dinero, pero lo que les “engancha” es la pérdida que les hace jugar de nuevo por el hecho de saber que tarde o temprano volverán a ganar. La búsqueda de estas fuertes sensaciones absorbe toda la vida de la persona convirtiéndose en esclavo del juego y perdiendo grandes sumas de dinero. Son los familiares los que normalmente llevan al sujeto a terapia.

 

Apuestas compulsivas online

Apostar en bolsa requiere de una cierta capacidad y competencia porque se trata de un proceso extremadamente racional en el que se debe mantener un cierto equilibrio y objetividad. La apuestas online se mantienen gracias al mismo mecanismo que los juegos de azar pero aquí hay una mayor conciencia de riesgo.

El que apuesta oscila entre el miedo a perder el dinero invertido y el ansia de quedarse fuera de una buena inversión: la superación del miedo crea el justo grado de excitación, que unido a la idea de ganar mucho dinero, le llevan a la irracionalidad y a invertir. Ganar no se debe al azar sino a una habilidad por lo que la persona oscila entre la sensación de omnipotencia y de angustia.

Tenemos un doble perfil en esta patología: uno ligado a la placentera perversión de angustia-excitación y otro a la necesidad de mantener un control que nunca es suficiente y que le lleva a la pérdida del mismo. También en este caso es la familia la que pide ayuda psicológica.

 

Dependencia del chat

Patología ligada al uso de chats como foros y páginas sociales en la red. Esta modalidad de relacionarse se convierte en algo irrenunciable y en la única forma de placer, el resto siempre cuenta menos y a fuerza de evitar contactos reales se llega a tener dificultades con los demás.

Consiste en la búsqueda de amigos y/o pareja donde puede estar presente la búsqueda obsesiva de una pareja online sin tener la intención real de un encuentro. En algunos casos se realizan encuentros reales, al tenerse la sensación de que falta algo, terminando el sueño en una desilusión tremenda que produce cuadros depresivos.

Por último, la búsqueda de amigos virtuales también es frecuente en personas que tienen miedo a afrontar la realidad y un posible rechazo. Normalmente la persona es traída a consulta por los familiares por las horas que dedica al ordenador.

 

Dependencia al cibersexo

Es la compulsión de visitar constantemente sitios pornográficos en la red, generalmente masturbándose, intercambiando deseos sexuales insatisfechos y experiencias a través de chats o video-chats, es un tipo de juego de roles en el cual los participantes fingen que están teniendo relaciones sexuales. Las formas de placer online son muy variadas y con el tiempo se convierten en la fuente principal de placer. Frecuentemente el dependiente al cibersexo pide ayuda, es consciente de su dependencia pero se siente incapaz de controlarlo.

 

Dependencia a la búsqueda de información online

Es la búsqueda compulsiva de información en la red de cualquier tema que ocupa la mayor parte del tiempo de la persona, impidiendo una vida satisfactoria. Normalmente se necesita pasar la mayor parte del día en internet para encontrar todas las noticias, y tratar de interrumpir la actividad por la imposibilidad de hacerlo produce una gran ansiedad y angustia.

El dependiente trata de aplacar la duda de tener el control de un evento a través del conocimiento, que le lleva a una continua búsqueda de información que nunca acaba.

 

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